今日は軽くリハビリ・ポタリング

最近、暑さより雨が急に来たりで自転車にも乗ってなかったので久しぶりにポタリング。自宅から石神井公園経由で吉祥寺の井の頭公園までいって休憩。そこから環八方面に戻って善福寺公園へ行った。ここでも休憩して自宅まで約30キロのポタリング。裏道を走ってもiPhone付けてるのでぜんぜん問題無し。水も氷を入れて保温効果のあるボトルで行ったので熱中性にもならずこれも問題無し！久しぶりだったのでお尻がちょっと痛かったが帰る頃には慣れてきた。ポジションチェンジしたり、背中を伸ばしたりしながらゆっくり走行。止まると暑いが、信号や一時停止など順法走行。ロードバイク乗りが手本を示さないとね。（相変わらずロードバイク乗りの信号無視は多いが）あまりに今夜も暑いので美ら海水族館をどうぞ！